インフルエンザが流行しています。
宮津市内の学校では学級閉鎖になっているところもあります。予防対策をしっかりしましょう。
☆予防対策について☆
○外出後の手洗いを励行する。
○体調の悪いときは人込みを避け、外出の際はマスクを着用する。
○症状のある人は、他の人にうつさないようマスク着用などの「咳エチケット」に努める。
○加湿器などを利用し、部屋の湿度を50〜60%に保つ。
○過労や睡眠不足を避け、十分な栄養と睡眠をとる。
※厚生労働省「インフルエンザQ&A」ページ
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/influenza/index.html
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